시력감퇴의 예방 및 치료는 심한 야간 독서나 TV시청을 삼가고 비타민A가 풍부한 음식을 많이 섭취하고 가끔 먼 곳을 쳐다보며 시신경을 풀어주는 것이 가장 좋은 방법이다. 또한 술을 많이 마시거나 문란한 성생활, 과다한 흡연을 통해 간과 콩팥을 혹사 시키는 사람이 안과를 들락거려 봐야 아무 소용이 없다. 치료에 앞서 스스로 환경을 개선해 주는 것이 무엇보다 중요한 것이다. 그 다음에 옳은 개선책을 써야 시력이 회복되고 안경을 벗게 되는 것이다. -강권중 오늘의 영단어 - standing committee : 상임위원회부귀는 요새(要塞)이며, 빈곤은 폐허이다. -탈무드 오늘의 영단어 - tiny : 조그마한, 작은In one ear and out the other. (한 귀로 듣고 한 귀로 흘린다.)오늘의 영단어 - anti-submarine warfare capability : 대잠수함 전투능력오늘의 영단어 - KCNA : (North)Korean Central News Agency: 북한중앙통신오늘의 영단어 - folk game : 민속놀이당신의 친구가 당신에게 있어서 벌꿀처럼 달더라도 전부 핥아먹어서는 안 된다. -탈무드 오늘의 영단어 - forthcoming : 다가오는, 곧 얻을 수 있는